PrihlásiťMôj účet
+421 917 502 475
Staničná 194
022 01 Čadca

Husté, krásne a zdravé vlasy? Vieme ako na to!

Datum: 30.11.2016

Vlasy sú  korunou krásy každej  ženy, ale i muža. Či už máte dlhé, krátke, svetlé či tmavé, vždy by mali byť lesklé, pevné, upravené a hlavne dobre vyživené. Pokiaľ však začnú  nečekane padať môže vzniknúť nepríjemný problém.  

Obchody nám ponúkajú rôzne produkty, ktoré sľubujú, že z našich vlasov urobia žiarivú a hustú hrivu.Sme schopní za ne utratiť nemalé peniaze, bez toho aby sme si uvedomili, čo naše vlasy potrebujú a aké sú najčastejšie príčiny ich padania a stráty kvality vlasov. 

Na kvalite a množstve vlasov sa podieľa  vek a genetické dispozície (hlavne u mužov) – s tými bohužiaľ nič moc urobiť nemôžeme. Zamerajte sa teda na to, čo ovplyvniť môžeme, a čo na naše vlasy pôsobí: strava – starostlivosť – stres.

Strava

Vlasový váčok, ukrytý v v spodnej vrstve kože, je jediné živé miesto, odkiaľ môžu vlasové bunky získať výživu. Naozajstná starostlivosť o zdravé a krásné vlasy stojí na pravidelnom a dlhodobom vyváženom pomere  aminokyselín, vitamínov a minerálov. 

Jedným z dôležitých faktorov, ktoré ovplyvňujú stav, zdravie a kondíciu vlasov i vlasovej pokožky, je teda strava. Nevyvážená strava vedie nielen k  spomaleniu rastu vlasov, ale i k zníženiu ich množstvá a kvality. 

Aké potraviny vlasom prospievajú

Vlasy sú až z 90% tvorené bielkovinou zvanou keratín, ktorého základnými stavebnými kameňmi sú aminokyseliny. Zaraďme teda do našeho jedálnička dostatočné množstvo kvalitného mäsa a rýb. Ryby, a to hlavne morské, sú pre  naše vlasy tiež dôležité tým, že dodávajú kvalitné oleje a omega3 nenasýtené mastné kyseliny.

Kvalitné oleje nájdeme tiež v orechoch, ktoré by se mali stať pravidelnou súčasťou našeho jedálnička. Orechy a semienka tiež  obsahujú  vitamíny rady B a zinok – tieto látky sú pre vlasy kľúčové.

Zvýšeným príjmom listovej zeleniny zaistíme dostatočné množstvo vitamínu K a železa a dostatočným príjmom ovocia tiež vitamín C. Všetky tieto látky sú dôležité pre správny rast vlasov.

Dostatočný pitný režim je základom zdravého tela a teda i zdravých vlasov.

Aké potraviny vlasom škodia

Čo vlasom zásadne škodí je pravidelná konzumácia  potravín z fast foodu, vysoký pomer bieleho cukru, soli a bielej múky v strave a tiež pravidelné fajčenie.

Fajčenie a nesprávna strava spôsobuje celkové prekyslenie organizmu, a tým i zlú kvalitu vlasov, kože, nechtov a kĺbov. Prírodné kapsule Odkyslenie môžu pomôcť, dôležité je však upraviť svoje stravovacie návyky.

Starostlivosť

Vlasy nepresušujte. Každodenné fénovanie, žehlenie a kulmovanie vlasy silno oslabuje. Nechajte aspoň občas svoju hrivu uschnúť len tak  na vzduchu alebo ich nechajte najskôr preschnúť a potom dotvarujte fénom s nie príliž horucím vzduchom.

Po umývaní používajte na mokré vlasy vždy hrebeň , ktorý má zuby ďaleko od seba, nie kartáč.  Ten vlasy poláme a poničí.

Skúste nájsť správny šampón na svoje vlasy. Prehliadnite si ich zloženie-  kofein znižuje vypadávanie vlasov, kyselina hyaluronová zaistí ich hydratáciu a vyhladenie, panthenol je dobrý na regeneráciu. Rast nových vlasov podporí bielkovina - keratín.

Oplachovanie s  odvarom zo žihľavy dvojdomej , z lopuchu väčšieho alebo rumančeka pravého určite vlasom prospeje. Zábal z kokosového alebo arganového oleja im dodá sílu a lesk.

Tip na domáce vlasové tonikum

Namiešame bylinnú zmes zo sušených bilín v pomere: žihľava vňať – 1 polievková lyžica, lopúch koreň - 2 polievkové lyžice, breza lisť - 1 polievková lyžica, šalvia vňať - 1 polievková lyžice. Zmes byliniek dáme do sklenenej fľaše a zalejeme alkoholom  40-50% tak, aby bylinná smes bola ponorená. Necháme 14 dní luhovať na tmavom a teplom mieste a potom scedíme cez filtračný papier. Do pripravenej fľaše nalejeme vzniknuté tonikum a nariedime ho prevarenou vodou v pomere  1:1. Takto vzniknuté tonikum vmasírujeme do vlasovej pokožky vždy po umytí vlasov . Vlasový zábal vytvoríme tak,  že vzniknutý výluh z bilín nariedime arganovým olejom v pomere 1:3. Tento zábal používame 1x týždenne na ošetrenie vysušených a farbených vlasov.

Stres

Veľa ľudí žije svoj život v zbesilom tempe. Stres považujú za bežnú súčasť života. Snažia sa vyrovnať s každodennými nárokami  v zamestnaní, manželstve, v chodu domácnosti, vo výchove detí atd. Tieto nároky bývajú stresujúce už len same o sebe, avšak občas bývajú ešte zhoršované událosťami spôsobujúcime ťažký stres, ako je napríklad choroba alebo úmrtie niekoho blízkeho.

Je preukázané, že dlhodobý, chronický stres dokáže v našom tele podnietiť vznik celej rady ochorenia, a to hlavne kardiovaskulárne, poruchy imunity a v neposlednej rade tiež  zníženie  kvality a vypadávanie vlasov.

Všeobecne existujú dva typy strát vlasov vyvolávaných stresom: telogenne effluvium (náhly prechod vlasov do konečnej fáze ich vývoja) a alopecia areata (ohraničená strata vlasov).

Telogenne effluvium

Objavuje sa, keď náhly alebo silný stres vyvolá zvýšené vypadávanie vlasov, ktoré býva všeobecne odštartované neprerušenými stresovými událosťami alebo chronickým stresom. Tiež stresom hormonálneho systému. Taký stav býva skôr prechodný a vlasy často začínajú znova rásť.

Alopecia areata

Býva oveľa ničivejšia. Silný stres môže  odštartovať i tento typ ztráty vlasov. V tomto prípade  biele krvinky napadajú vlasové folikuly a to zastavuje rast vlasov  Vlasy potom  vypadávajú relatívne rýchlo - obvykle v celých chumáčoch alebo na plochách v priebehu niekoľko týždňov po vzniku stresujúcej události.

Čo s tým? Z  podstaty veci vyplýva, že pokiaľ nám dáva telo tak silný signál, že je v nepohode (vypadajú nám vlasy), tak je potrebné niečo zásadné vo svojom živote zmeniť. Naučit sa relaxovať a nesnažit „rozdať sa pre všetkých“ na svoj  úkor. Matka príroda má liek na všetky naše ľudské neduhy, len ich je potrebné nájsť. 

Príroda účinne pomáha

Jedna z veľmi účinných možností prírodnej liečby sa nazýva  Morinda citrofolia. Jedná se o krík, jeho domovom sú lávové svahy tropickej Havaje, Panamy, Fidži a Juhovýchodnej Ázie.

Plody sa nazývajú noni, tiež „indická moruša“, domorodci ich  nazývajú potravinou hladomoru, pretože ich vysoký obsah  výživných látok pomáha miestným obyvateľom prežít v extrémnych podmienkách. Nájdete v nich veľké množstvo látok, ktoré sú  dôležité pre naše zdravie.

Čo všetko plody noni obsahujú

  • vitamíny rady B, betakarotén, minerály (železo, draslík, horčík, meď, fosfor, selen), aminokyseliny, vlákninu a enzýmy
  • damnacanthal - podľa posledných lekárských štúdií zabraňuje nekontrolovatelnému deleniu buniek v organizme
  • prírodný serotonín a dopamín (hormony „dobrej nálady“) a melatonín, spánkový hormón - pôsobí antidepresívne, napomáhajú zvládať stres a podporujú kvalitný spánok

Ďalšie pozitívne účinky na naše zdravie

  • zlepšuje fyzickú i psychickú kondíciu
  • pomáha normalizovať hladinu cukru a cholesterolu krvi
  • pomáha udržiavať zdravú hladinu krvného tlaku
  • zlepšuje činnosť tráviaceho traktu
  • posilňuje imunitný systém
  • pôsobí blahodárne na funkcie našich žliaz s vnútornou sekréciou
  • zlepšuje kvalitu kostí, kože, nechtov a vlasov

Ovocie s názvom Noni na pultoch našich obchodov nekúpite, ale môžete ho získať vo špeciálnej forme, a to ve forme koncentrátu. Koncentrát vzniká luhovaním rastliny v luhovacom médiu, ktorým je najčastejšie voda. Silný výluh, ktorý obsahuje koncentrovaný komplex účinných láto obsiahnutých v rastline, je špeciálnou technológiou vysušený na prášok. Tento prášok sa potom  dávkuje do kapsúl. 

Koncentráty majú vysokú kvalitu, vstrebateľnosť a sú veľmi účinné. Obsahujú ďaleko viac účinných látok ako sušená rastlina a tiež jeho vstrebateľnosť v organisme je veľmi vysoká. Koncentrát z Noni dodá organizmu veľké množstvo aminokyselin, minerálov a vitamínov potrebných okrem toho pre správny rast a vysokú kvalitu vlasov.

Koncentrát z plodu rastliny Morinda citrofolia - Noni nájdete v prírodných kapsuliach Vlasy. Pre lepšiu účinnosť tohto doplnku je v kapsuli pridaný ešte prírodný zdroj jódu vo forme stredomorskej chaluhy zvanej kelp, ďalej  vitamín B3, ktorý preukazateľne zlepšuje funkcie mozgu a znižuje vplyv stresu na neho. Z minerálov potom zinok, vápnik a horčík.

Zdravé vlasy a bujná štica to nie sú len šampóny, je to komplexná starostlivosť o svoje telo, o svoj životný štýl a tiež správne prírodné prípravky. Tak, ako žijeme, vypadajú naše vlasy, nechty a koža. Buďte krásni, začnite už dnes!

Nechcete prísť o ďalšie články?
Tu vyplňte svoj e-mail
Tiež môžete sledovať našu stránku na Facebooku
Z našej ponuky:
Prírodné bylinné kapsule zostavené podľa originálnej receptúry chránenej ochrannou známkou, určenej na konkrétny problém: vlasy, nechty
€ 17,25
Skladom
Pridať do košíka
Český kvalitný sypaný bylinný čaj zostavený podľa originálnej receptúry, chránené ochrannou známkou, určený na konkrétny problém.
€ 2,80
Skladom
Pridať do košíka
Vysoko kvalitný koncentrovaný bylinný čaj zostavený podľa originálnej receptúry, vyrábaný unikátnou metódou, chránený ochrannou známkou a určený na konkrétny problém.
€ 10,38
Skladom
Pridať do košíka
Český kvalitný porciovaný bylinný čaj opatrený závesným kartónikom pre pohodlnú prípravu. Čaj má originálnu receptúru určenú na konkrétny problém.
€ 3,76
Skladom
Pridať do košíka
Unikátne prírodné minerály vyrábané podľa originálnej receptúry určené pre prirodzený stav organizmu.
€ 15,38
Skladom
Pridať do košíka
Zobraziť ďalšie produkty
Súvisiace choroby a orgány