PrihlásiťMôj účet
+421 917 502 475
Staničná 194
022 01 Čadca

Jún- sústreďte sa na to, čo jete

Datum: 02.06.2020

V júni nám podľa pravidiel čínskeho pentagramu vládne prvok oheň, s ktorým je spojený veľmi dôležitý orgán nášho tela, a to tenké črevo. Je významnou časťou tráviacej sústavy, ale má vplyv aj na imunitu. Poradíme vám, ako podporiť jeho funkciu.

Tenké črevo a trávenie

Tenké črevo riadi príjem a premenu potravy na vyživujúcu energiu a vylučuje odpadové látky. Prispieva ku všetkým aspektom trávenia, vrátane príjmu a ďalšieho pohybu potravy.

Vyrába enzýmy, ktoré spoločne s enzýmami pankreasu a žlčníka štiepia potravu na menšie zložky. V tenkom čreve sa štiepia bielkoviny na aminokyseliny, uhľohydráty na jednoduché cukry a tuky na menšie jednotky.

Kvalita našej krvi závisí na našej výžive a fungovania tenkého čreva. Tenké črevo prijíma z potravy výživné látky a okrem iného aj železo. Pri nízkej hladine železa klesá schopnosť krvi transportovať kyslík do všetkých buniek tela.

Dlhodobé prekyslenie organizmu poškodzuje prirodzené funkcie tenkého čreva

Tenké črevo a imunita

Tenké črevo veľmi úzko súvisí s imunitným systémom. Jeho vnútorná stena je pokrytá klkami, ktoré sa správajú ako filter. Bránia tomu, aby telo prijímalo jedovaté látky, ale tvoria sa tu bunky imunity. Menšie čiastočky potravy putujú potom cez žilový systém stenou čreva k pečeni. Tam sa získané látky ďalej spracujú.

Ak je tenké črevo preplnené jedmi, môže to narušiť rýchlosť a účinnosť trávenia. Má to však priamy vplyv na imunitný systém. Porucha tohto cyklu vytvára chronické zápaly a tiež alergie.

Alergia ako problém tenkého čreva

Alergia je vlastne neadekvátna reakcia náško imunitnného systému. Aby mohla vzniknúť alergická reakcia, musí sa imunitný systém s cudzorodou časticou najprv zoznámiť a rozhodnúť o jej škodlivosti.

Pokiaľ imunitný systém reaguje neadekvátne, vyhodnotí napr. že perie alebo peľ  je pre organizmus nebezpečná látka a začne obranne reagovať. Na tejto reakci sa podieľajú imunitné bunky, hlavne T-lymfocyty a B-lymfocyty.

Črevo a psychika

Tu hrá zásadnú úlohu takzvaná enterická nervová sústava (ENS), ktorá nielenže riadi trávenie, ale do značnej miery ovplyvňuje aj našu psychickú kondíciu.

ENS je systém 100 miliónov vzájomne prepojených nervových buniek rozprestierajúcich sa po celej dĺžke tráviacej trubice. Jej hlavnou úlohou je získavať živiny z potravy. Okrem toho ale tento »druhý mozog« dokáže zaznamenávať, spracovávať, a dokonca aj vyvolávať emócie. To, čo jeme, má veľký vplyv na to, ako sa cítime. A na druhú stranu, ak na niečo dostaneme neskrotnú chuť, odráža to do určitej miery našu psychickú nepohodu.

Image 1

Ako zlepšiť kvalitu tenkého čreva a následne imunity, trávenia a psychiky?

  • Obmedzte príjem cukru a výrobkov z neho
  • Obmedzte príjem bieleho a sladkého pečiva
  • Zniže príjem lepku
  • Mliečne  výrobky jedzte len zakysané a skúste ich viac nahradiť výrobkami z kozieho alebo ovčieho mlieka
  • Obmedzte príjem konzervačných solí, ktoré sú hlavne v udeninách, tavených syroch, paštekách
  • Neužívajte zbytočne lieky na bolesť alebo antibiotiká
  • Jedzte v kľude, stravu riadne rozkusajte.

Príroda pomáha


Na funkciu tenkého čreva dobre pôsobia byliny akými sú: nátržník husí, benedikt, lopúch, puškvorec, púpava. Ideálnu kombináciu týchto bylín nájdete v čaji Odkyslenie organizmu.

Niektoré byliny a najmä ich korene pôsobia ako tzv. prebiotiká. Sú to látky, ktoré podporujú rast a život "priateľských" baktérií v našom čreve. Patrí medzi ne čakanka a puškvorec. Namleté korene oboch bylín nájdete v prípravku Digestív

Aloe vera obsahuje polysacharidy, ktoré stimulujú funkciu imunitného systému v tenkom čreve, napomáha črevnej peristaltike aj dobrému tráveniu. Prípravok Aloe C + je navyše obohatený výťažkom z ovocia Camu camu, ktoré má vysoký obsah vitamínu C.

Rada na záver

Choďte na prechádzku do prírody, na lúku, a utrhnite si pár lístkov púpavy a kvetov sedmokrásky a zjedzte ich. Tieto úžasné byliny vám okamžite znížia zbytočné prekyslenie vo vašom tráviacom trakte, podporia činnosť tenkého čreva a imunity. Nezabudnite sa smiať! Smiech je emócia, ktorá lieči, a to nielen tenké črevo.

Nechcete prísť o ďalšie články?
Tu vyplňte svoj e-mail
Tiež môžete sledovať našu stránku na Facebooku
Z našej ponuky:
 Vysoko účinná bylinná zmes výťažkov z pupeňov rastlín zostavená podľa originálnej receptúry, určená na konkrétny problém
€ 8,67
Skladom
Pridať do košíka
Unikátny dvojzložkový bylinný čaj vyrábaný podľa originálnej receptúry určený pre prirodzený stav organizmu
€ 6,21
Skladom
Pridať do košíka
Novinka
Unikátny dvojzložkový bylinný čaj s obsahom olivového lístia  v Bio kvalite. Súčasťou balenia sú prírodné kapsule Camu camu - superovocie s vysokým obsahom vit. C.
€ 6,21
Skladom
Pridať do košíka
Prírodné bylinné kapsule zostavené podľa originálnej receptúry chránenej ochrannou známkou, určenej na konkrétny problém:  podporujú mikrobiologickú rovnováhu v tele
€ 17,25
Skladom
Pridať do košíka
Vysoko kvalitný bylinný výťažok vyrobený z čerstvých bylín špeciálnym homeopatickým postupom výroby, potenciovaný D3 Žlčník, pankreas, črevá
€ 5,87
Skladom
Pridať do košíka
Prírodné bylinné kapsule zostavené podľa originálnej receptúry, chránené ochrannou známkou, určené na konkrétny problém: trávenie,vylučovanie, podpora žalúdku, čriev a žlčníka,reflux pažeráka.
€ 10,92
Skladom
Pridať do košíka
Vysoko účinný bylinný výťažok vyrobený z pupeňov, pukov a mladých výhonkov rastlín. Pôsobí najmä na: imunitu
€ 7,76
Skladom
Pridať do košíka
Novinka
Prírodné bylinné kapsule zostavené podľa originálnej receptúry chránenej ochrannou známkou, určenej na konkrétny problém: napomáhajú pri imunite, trávení, črevá , očista, chudnutí.
€ 17,25
Skladom
Pridať do košíka
Zobraziť ďalšie produkty
O spoločnosti Serafin – prírodné produkty

Sme slovenská firma a výhradný distribútor prírodných produktov Serafin na Slovensku už od roku 2009. Ponúkame Vám liečivé čaje, prírodné kapsule a tinktúry z najrôznejších bylín. Veríme, že láska a príroda dokáže vyriešiť akýkoľvek zdravotný problém.

Nechcete prísť o ďalšie články?
Tu vyplňte svoj e-mail
Tiež môžete sledovať našu stránku na Facebooku
Kde zakúpite naše produkty?