PrihlásiťMôj účet
+421 917 502 475
Staničná 194
022 01 Čadca

Zápal šliach - časté a bolestivé ochorenie

Datum: 05.03.2020

Bolesti ramien, bolesti kolien alebo chrbtice nemusia mať nutne príčinu v kĺbovej časti tela. Veľmi často sa jedná o veľmi bolestivé zápaly šliach.

Bolesti šliach patria medzi ochorenia pohybového aparátu. Jedná sa bohužiaľ často o chronické ochorenie, ktoré dokáže veľa potrápiť.

Čo sú to šľachy?

Šľachy sú tvorené väzivom a pripájajú sval ku kosti. Na jednom konci vyrastajú zo svalu, na druhom konci sa pripájajú ku kosti. Pri napojení šliach sú tzv. šľachové pošvy, ktoré sú vyplnené tekutinou, aby lepšie kĺzali pri pohybe. Šľachová tekutina môže v priebehu života vysychať alebo pri veľkom zaťažení, infekcii či chronickom prekyslení organizmu sa môžu dostávať do bolestivých zápalov. Na šľachy v našom tele je celoživotne vyvíjaná pri pohybe veľká záťaž, ťahová záťaž.

Príčiny zápalu šliach?

Hnisavý zápal majú na svedomí najčastejšie baktérie. V tomto prípade je šľacha napadnutá baktériami, ktoré sa do postihnutej šľachy dostanú z iného miesta v organizme. Tieto baktérie pôvodne zasiahnu iné tkanivo či organ v tele chorého, kde sa rozmnožia a infekcia sa pomaly dostáva do tela a tiež aj do šliach. K týmto baktériám patria napríklad streptokoky, stafylokoky alebo chlamýdie. Zvyčajne sa pôvodne jedná o kožné infekcie, infekcie mäkkých tkanív, črevnej či gynekologickej infekcie.

Reumatický zápal šliach je spôsobený autoimunitným zápalom pri reumatoidnej artritíde. Vyvolávací faktor nebol doposiaľ celkom objasnený, ale zhruba povedané, ide o to, že imunitný systém z nie celkom známych dôvodov, napadne bunky vlastného tela.

Väčšina prípadov zápalov šliach však súvisí s preťažovaním šľachy pri nadmernej fyzickej aktivite. Najmä je to typické pre športovcov (tenis, hokej, bežecké disciplíny), ale aj pre zamestnanie, kde sa opakuje určitá činnosť, ktorá výrazne zaťažuje konkrétnu oblasť svalov a šliach. Stav sa môže zhoršovať s vekom vzhľadom k tomu, že šľachy postupne strácajú svoju pôvodnú pružnosť a zväčšuje sa riziko poranenia.

Veľmi častým je chronický zápal šliach, ktorý vzniká pri dlhodobom zanášaní šľachových puzdier purínovými metabolitmi. Tie sa tam dostanú dlhodobým prekyslením organizmu. Najmä veľkú konzumáciou údenín, alkoholu a cukru.

Image 1

Ako sa prejavuje zápal šliach?

Jeho príznaky sú, rovnako ako u iných zápalov, bolesť, opuch, začervenanie a zahriatie postihnutého miesta. Tieto symptómy sa prejavujú postupne. Najprv je postihnuté miesto len citlivé a svrbí. Až postupne opúcha, je červené a teplé. Bolesť sa prejavuje najmä pri pohybe a môže sa s rozvojom choroby premietať aj do blízkych kĺbov

Najčastejšie bývajú postihnuté šľachy v ramenách, kolenách a lakťoch, a tiež známa Achillova šľacha.

Čo s tým?

Kľudový režim a dočasné znehybnenie postihnutej šľachy. Dobre fungujú aj rôzne typy tejpovania.V akútnej fáze urobiť obklad z čerstvého tvarohu učinený zázrak. Vie znížiť zápal.

Z prírodných prípravkov je veľmi dôležité čo najskôr začať užívať byliny so silným protizápalovým účinkom. Jednou z nich je Vilcacora, skvele pôsobia aj medicinálne huby obsiahnuté v kapsuliach Ochranca

Výborným doplnkom je extrakt z gaštanu. Ten má široké spektrum pôsobenia, a to nielen na zápal, na cievky a lymfu, ale aj na šľachy a kĺby

Pri zápale šliach je vhodné dopĺňať minerály ako vápnik, horčík, zinok. Nájdete v kapsuliach Odkyslenie. Tito minerály aj znížia usadzovanie purínov na šľachách.

Nezabudnite na prevenciu

Pri športe je pred vlastným športovaní potrebné pretiahnuť si svaly, aby došlo k ich zahriatiu. Tým sa zvýši ich odolnosť voči vyššej fyzickej námahe. Začínajúci športovci musia začať pomaly a postupne a nadbytočne nezaťažovať svaly a šľachy hneď pri prvom cvičení. Aj tí, ktorí nešportujú a pracujú manuálne, by si mali urobiť prestávku, počas ktorej si zaťažované svaly pretiahnu. Všeobecne možno tiež odporučiť pravidelný, ale primeraný pohyb.

Pri jednostrannom pracovnom pohybe vždy nájdite chvíľu na relaxáciu a kompenzáciu.

Dôležitým faktorom je strava. Nadmerná konzumácia jedál, ktoré pri svojom trávení vytvára v tele vyššie množstvo kyseliny močovej je častou príčinou zápalov šliach. Obmedzte cukor, alkohol, bielu múku a údeniny.

Zápal šliach je bolestivé ochorenie, ktoré sa lieči dlho. Vy už teraz viete ako mu predísť!

Nechcete prísť o ďalšie články?
Tu vyplňte svoj e-mail
Tiež môžete sledovať našu stránku na Facebooku
Z našej ponuky:
Prírodné bylinné kapsule zostavené podľa originálnej receptúry chránenej ochrannou známkou, určenej na konkrétny problém: kĺby, chrupavky, kosti, chrbtica.
€ 17,25
Skladom
Pridať do košíka
Vysoko účinný bylinný výťažok vyrobený z pupeňov, pukov a mladých výhonkov rastlín. Pôsobí najmä na:  cievy, kĺby
€ 7,76
Skladom
Pridať do košíka
Prírodné bylinné kapsule zostavené podľa originálnej receptúry chránenej ochrannou známkou, určenej na konkrétny problém:  podpora prirodzenej imunity.
€ 17,25
Skladom
Pridať do košíka
Prírodné bylinné kapsule zostavené podľa originálnej receptúry chránenej ochrannou známkou, určenej na konkrétny problém:  imunitný systém.
€ 17,25
Skladom
Pridať do košíka
Zobraziť ďalšie produkty
O spoločnosti Serafin – prírodné produkty

Sme slovenská firma a výhradný distribútor prírodných produktov Serafin na Slovensku už od roku 2009. Ponúkame Vám liečivé čaje, prírodné kapsule a tinktúry z najrôznejších bylín. Veríme, že láska a príroda dokáže vyriešiť akýkoľvek zdravotný problém.

Nechcete prísť o ďalšie články?
Tu vyplňte svoj e-mail
Tiež môžete sledovať našu stránku na Facebooku
Kde zakúpite naše produkty?