Magazín

Zamýšľate sa nad tým, ako sa o telo dobre starať a aké živiny vášmu organizmu dodávať, aby jeho funkcia bola správna? Potom vám nasledujúci článok určite pomôže...

Spôsob stravovania je to prvé, čo by sme mali zmeniť, pokiaľ pociťujeme akékoľvek zdravotné problémy. Pokiaľ budem chorobu následne riešiť cestou klasickej liečby, alebo inou metódou alternatívnej medicíny je celkom jedno, ale úprava stravy  platí vždy.

Zdravá pečeň a žlčník bez kameňov je základom dobrého metabolizmu. V nasledujúcom článku vám krok po kroku prezradím, ako sa tejto nepríjemnosti zbaviť. Dá to zabrať, ale výsledky sa dostavia, uvidíte.

Prečítajte si, k čomu môže viesť dlhodobé prekyslenie organizmu človeka. 

Sú biela múka a biely cukor naozaj tak škodlivé? Prečo je tomu tak? Podľa posledných priezkumov je nadmerná konzumácia jedál s  vysokým obsahom lepku a bieleho rafinovaného cukru  jedným z hlavných dôvodov  nárastu alergií a porúch imunitného systému.
 

Naša výživa musí obsahovať všetky základné zložky: tuky, cukry, bielkoviny, minerály a vitamíny. V našom celkovom jedálničku by rozhodne mali prevažovať zásadotvorné potraviny, ale samozrejme sa nedá konzumovať len vyložene zásadotvornú stravu.
 

Oči – základný zmyslový orgán, bez neho si veľmi ťažko dokážeme predstaviť kvalitný život. Napriek tomu však prevencií ochorení očí, zhoršení či strate zraku venujeme minimálnu pozornosť. Zmeňme to.

Znalosť bylín a ich používanie v dobe tehotenstva môže veľa pomôcť.  Veľkou mierou sa na frekvenciu tohto článku podieľa  tvrdenie o bylinných čajoch a potravinových výrobkoch.